Detox / Entgiftung – NHZ Rottenburg

Detox Entgiftung

Detox bedeutet Entgiftung und bezeichnet eine Entschlackungskur, die auf Fasten mit Säften und Brühe oder basischen Lebensmitteln beruht. Ziel ist die Reinigung der entgiftenden Organe Leber, Nieren, Galle, Darm, Lymphsystem und Haut. Schlacken und Toxine werden ausgeschwemmt, der Stoffwechsel aktiviert und gleichzeitig sinken Blutdruck, Blutzucker und Cholesterin. Detox ist keine Diät im eigentlichen Sinne, obwohl es während der Kur zu einem Gewichtsverlust kommen kann. Die Entgiftungskur ist der ideale Einstieg in eine gesündere Ernährungsweise.

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